Frumusețe și sănătate cu Sporici și Verbenă exotică

Frumusețe și sănătate cu Sporici și Verbenă exotică

Viața de la țară are minunatele ei beneficii prin care oamenii se împrietenesc cu Natura în mod firesc. Totul are un curs lin, plin de unduire de culori , miresme ale florilor și ierburilor pe care orășenii le știu doar  din cărți. Plăcerea de a fi în ritmul Soarelui și Lunii face parte dintre bucuriile simple, dar atât de pline prin conținutul trăirii  și  intensitatea lor.

Verbena officinalis este o plantă perenă, care se găsește la noi în țară, și este cunoscută sub denumirea  populară de Sporici. Mulți dintre călătorii drumurilor de țară o cunosc și o recunosc după florile mici liliachii. E amară la gust, însă sub acest aspect se ascund nenumăratele sale beneficii pentru sănătate, pe care bătrânii satelor le cunosc.

Magia puterii ei este recunoscută mai ales în perioada de Sânziene, când se culege cu ritual sfânt de  rugăciune și mulțumire pentru a aduce protecție contra spiritelor rele, leac de orice vătămătură,  spor în casă și noroc, iubire, dar și sănătate de fier.

Fotografie de Skyler Ewing pe Pexels.com

Pe vremuri se făceau din micuța plantă măturici pentru a curăța gospodăriile la propriu,  însă și în sensul eliminării energiilor neprielnice. Copiii bolnaviciosi și slabi, cei cu râie și bube sau anemici, dar și adulții se scăldau în apă fiartă cu Sporici pentru sănătate. Vracii satelor moștenesc din străvechi  timpuri dacice , chiar și pe linia druizilor, descanturi , ritualuri de preziceri în care Verbina  laică este utilizată pentru protecție, purificare și dragoste.

Bunica utiliza planta uscată și o fierbea puțin în ulei, iar cu acesta se ungea pe picioare pentru dureri și  inflamații, mai ales de natură reumatică.

Cataplasmele din planta amestecată cu apă caldă și pusă pe locurile dureroase se cunosc din bătrâni ca  fiind foarte benefice. La fel gargara gurii pentru durerile de dinți sau gingii, chiar curățarea  efectivă a dinților  în combinație cu Salvia erau uzitate în satele românești de către străbunicii și bunicii noștri.

Spălarea pe cap cu ceai din Verbina ajută la regenerarea părului. Chiar combinațiile cu Brusture și Urzică  folosite în ideea de înfrumusețare și cosmetică pentru părpot fi foarte utile.

Datorită componentelor biostimulatorilor plantei, bogată în vitamine, în săruri minerale, în esenţe aromatice şi amare, ceară şi în tanin, fitoterapeutul Eugen Giurgiu recomandă Verbina (iarbă sacră a popoarelor antice- cunoscută în popor şi sub denumirile de spornic, iarba-fierului, sporiş, măturică etc) ca pe un remediu valoros pentru  afecţiuni ale ficatului și bilei, stimulare digestivă, în afecțiuni renale și de splină,  dar şi pentru dureri reumatice, stări febrile sau pentru lactaţie insuficientă, stari inflamatorii acute și nevralgii însoțite de dureri, fiind un bun analgezic. De asemenea, Verbina calmează durerile de sân ( în cazul femeilor care  alăptează), de cap, de ovare, dar şi stările de nervozitate. Se recomandă  ca decoct din 2 lingurițe de  plantă uscată la  250 ml apă în utilizarea eficientă pentru spălarea locală sau tamponarea cu comprese a ulceratiilor pielii.

Planta Sporici, Verbena oficinalis, este bine a nu fi confundată cu Verbena exotică -Litsea cubeba-care crește în Asia, în special în China, și este de fapt un arbore verde mereu, având flori ce contin un ulei volatil cu aromă intensă de lămâița. Din Verbena exotică se extrage uleiul esențial care are o mare căutare în industria parfumeriei, dar foarte mult în ultimii ani pentru terapii în afecțiuni emoționale, inflamatorii legate de dureri. Am observat o confuzie, mulți fiind atenți doar la denumirea de Verbena.

Ce este totuși interesant, indiferent de diferențe, este că acestea, Sporiciul și Verbena exotică, au beneficii  multe asemănătoare pentru sănătate, chiar în multe dintre sugestiile terapeutice pe diverse arii, ele combinându-se cu succes.

Florile, rădăcinile, scoarța, fructele și frunzele arborelui litsea sunt utilizate din vechime în remediile medicinii tradiționale chineze  pentru tratarea afecțiunilor gastro-intestinale, cum ar fi diareea, crampele stomacale și indigestia. Se mai știe că rădăcinile și frunzele ajută la tratarea rănilor datorită proprietăților lor antimicrobiene. Cu toate acestea, arborele Litsea Cubeba este cunoscut mai ales pentru uleiul său esențial, galben pal, cu o aromăintensă de lămâie. Acest ulei se folosește doar extern.

Datorită proprietăților sale puternic antibacteriene și a conținutului antioxidant, uleiul esențial de Verbena  exotică în amestec cu apa florală bio de trandafiri se poate folosi pentru curățarea porilor fetei, în special pentru pielea predispusă la acnee. Atentie la alergii, sa fie testat in prealabil uleiul pe piele. De asemenea, la domiciliu, poate fi combinat cu uleiuri purtătoare , cum ar fi uleiul de semințe de struguri sau uleiul de sâmbure de caise, pentru a se obține un produs de curățare natural, potrivit pentru îngrijirea corpului ajutând foarte mult și la stările reconfortante nervoase.

Acest ulei esențial de Litsea Cubeba poate fi diluat într-un ulei purtător precum cel de susan, utilizat la masaj, pentru a reduce durerile articulare și durerile musculare, dar și pentru a echilibrarea Doshelor Vata-Pitta-Kappa în această combinație, conform terapiilor Ayurvedice. Proprietățile antiinflamatorii pot ajuta în  simptomele reumatoide care implică dureri destul de neplăcute chiar.

După o zi obositoare, puteți utiliza acasă un remediu simplu de echilibrare printr-o baie caldă a picioarelor (maxim 37 grade), cu apa până peste gleznă, cu ceai combinat din plante medicinale precum Sporici,  Mușețel  și Busuioc adăugând până la maxim 6 picături de ulei esențial de Verbena exotică, într-o lingură de miere, la 5 litri de apă și 2-3 linguri de sare grunjoasă.

Beneficiile sunt multiple atât pentru sănătate, cât și înfrumusețare: repunerea în circulație echilibrată a sângelui și limfei, ameliorare inflamații și posibile dureri, crearea unui mediu antibacterian, susținerea sistemului nervos și liniștirea emoțională, curățarea și hidratarea tegumentului,  detoxifiere celulară a dermei.

Combinarea unei asemenea băi parțiale a picioarelor cu un masaj de relaxare , de reechilibrare circulatorie limfatică, presopunctură, cât și reflexoterapie poate ajuta extraordinar în  reechilibrarea  energetică a Sufletului, Minții și Corpului.Educați-vă ca, măcar o dată pe săptămâna, să faceți un asemenea masaj energizant cu un Maseur Terapeut, astfel încât să aveți o stare excepțională , dar să și in a preveni o gamă largă de îmbolnăviri, crescându-vă imunitatea.

Dacă sunteți interesați de asemenea ritualuri pentru sănătate, în cartea ‘ ApiHerbal DACICA-ritualuri pentru suflet, minte și corp cu miere și ierburi străvechi’ de la Editura Quarto regășiți ceea ce vă pasionează și fascinează, ca să puneți în aplicare printr-un Spa DACIC Contemporan la voi acasă sau oriunde terapii pentru reechilibrare generală.

Vă îmbrățișez cu multă iubire!

Camelia

Biostimulare cu masaj, stretching și plante pentru preîntâmpinarea osteoporozei

Biostimulare cu masaj, stretching și plante pentru preîntâmpinarea  osteoporozei

Înaintea minunatelor Sărbători Creștine de Bototează și Sfântul Ion  lumina ne  învăluie  din  ce în ce mai mult pe toți.

Sosesc clipe ale curățării și reimprospatarii energiilor noastre și e bine să le lăsăm să ne cuprindă.

Vin energii fluide care ne ajută să vedem, să înțelegem dincolo de mintea umană și  să ne  transportăm cu Sinele spre armonie, echilibru și autovindecare prin liniște, credință în Divin și iubire.

 Pământul și Cerul se combină într-un joc sublim în Sufletul, Mintea și Corpul Omului Întreg.

 Cu cât Omul își petrece anii vieții prin această lume fizică , energiile sale se transformă se combină în felurite moduri și intensități în funcție de cum trăim per ansamblu spiritual, mental, emoțional și fizic.  

Iată că energia noastă esență, vitală, e bine să o simțim și să o întreținem  astfel încât  să trăim frumos și sănătos.

Vreau să vă aduc în actualitate idea despre Osteoporoza, că să înțelegem mai bine ce putem face pentru preîntâmpinare și diminuarea riscurilor apariției. Ce este de fapt Osteoporoza? Osteoporoza este acea condiție prin care oasele corpului nostru devin slabe, fragile și sunt predispuse fracturilor, ce apar cu cât înaintăm mai mult în vârstă.

Predispoziția apariției acestei disfuncții a oaselor este frecventă la femei, mai ales după intrarea în perioada  de menopauză, când se reduce cantitatea de estrogen secretată.

Indiferent dacă suntem femei sau bărbați este bine să știm că există posibilitatea de a preveni riscul apariției printr-o viață echilibrată emoțional, exerciții fizice și plimbări în natură, alimentație  corespunzătoare, utilizarea de plante adjuvante și masaj de preintampinare si echilibrare.

Personal , fiind femeie care mă apropii de vârsta menopauzei, am început deja să utilizez diverse metode pentru a diminua riscurile în timp de apariție a osteoporozei.

De aceea simt să vă împărtășesc din experiență și practicile mele de Om în primul rând, apoi ca Terapeut.

În teoriile orientale chineze rinichii sunt considerați purtatorii Energiei Esență pe care o  deținem. Prin activitatea lor ei sunt strict legați de sănătatea și robustețea oaselor.

Esența rinichilor hrănește oasele prin măduvă.Osteoporoza se datorează scăderii esenței rinichilor.

Masajul corpului în care sunt incluse prin terapia de biostimulare punctele BL-23 Shenshu(dreapta și stânga) dar și în combinație cu alte puncte legate de rinichi și vezică pot tonifia pentru a hrăni oasele. Un protocol de stimulare mai complex îl poate aplica un Terapeut specializat.

Dar acasă, oricine își poate stimula măcar aceste puncte BL -23 prin presopunctura simplă cu policele de la ambele mâini 3 minute de 3 ori pe zi, dar cu minim 3 ore înainte de culcare. Nu există nici un fel de contraindicații.

BL-23 este unul dintre punctele majore ale corpului și principalul punct de tonifiere a rinichilor atât sub aspect Yang, cât și Yin conform TCM.

El se află lateral de marginea inferioară a procesului spinos L2(vertebra lombară), de o parte si alta a coloanei vertebrale la distanta de 2 degete.

Acest punct are o importantă excepțională  prin masaj în echilibrarea energiilor și sănătate:

• Tonifică rinichii și hrănește esența rinichilor(oboseală, epuizare, lipsă de voință, depresie,impotența, lipsa dorinței sexuale)

• Consolidează energia rinichilor (emisii seminale, nocturne,emisii, ejaculare precoce)

• Întărește partea inferioară a spatelui (dureri de spate inferioare, senzație de frig în spate, genunchi slabi și reci)

• Hrănește sângele (deficiență de sânge, vedere încețoșată, amețeli, oboseală, perioade reduse)

• Ajută oasele și măduva(boli ale oaselor, oase slabe, osteoporoză, memorie slabă, concentrare slabă, amețeli)

• Rezolvă umezeala și ajută sistemul urinar (edem, urinare dificilă, urină tulbure, enurezis nocturn,incontinență urinară, urinare frecventă, nicturie, picurare de urină, sânge în urină)

• Întărește funcția rinichilor de recepție a Qi (astm din deficiență renală)

• Întărește Uterul (amenoree, perioade reduse, neregulate menstruațîi, infertilitate, răceală în uter, menstruații grele

• Iluminează ochii (vedere încețoșată, ochi uscați, diminuați vedere la vârstnici, glaucom, vedere diminuată pe timp de noapte)

• Întărește funcția urechilor (în caz de surditate)

Acest punct bilateral se poate îmbină foarte bine într-o procedura de masaj a spatelui, completată de reflexoterapie generală dând o atenție deosebită părțîi endocrine, cât și masaj de biostimulare Jing pentru echilibrarea energiei întregii noastre finite, privită că întreg suflet, minte, corp.

Bunica mea care a trăit multe până la cei 96 de ani pe care îi are, zicea doar un lucru simplu: nu ai rinichi buni, nu poți sta în picioare demn și neînfricat.

După mulți ani am reușit să discern profunzimea acestei vizuni laice izvorâte din popor. Iar ea nu știa și nici nu știe, nici pe departe, nimic despre practicile orientale terapeutice.

De la ea și de la mama am  preluat și practicat arta subtilă și înțelesurile armoniei Omului cu Natura, până când am învățat și pus în practică de câțiva ani buni Masajul Terapeutic din Școlile Moderne îmbinate cu Terapiile Alternative Orientale.

Tonifierea energetică a rinichilor, mineralizarea și întărirea oaselor și preîntâmpinarea osteoporozei  se poate efectua îmbinând masajul cu băi și comprese calde din plante în zona rinichilor și punctelor energetice , ceaiuri din plante și alimente bogate în calciu și vitamina D. Și nu uitați de exerciții fizice blânde ,  plimbări prin Natură, dar și expunerea la Soare până în orele amiezii.Bineînțeles că starea  emoțională generală și liniștea sufletească aduc un aport imens în sănătatea noastră, deci practicați tot ceea ce rezonează cu voi , astfel încât să aveți un echilibru general al Ființei Întregi.

În ceea ce privește partea de exerciții pe care oricine, la orice vârstă, le poate practica mă gândesc la un stretching ușor care vă poate ajuta.Puteți practica zilnic un simplu exercițiu stând în decubit ventral(cu fâța în jos) pe pat  sau pe o saltea la voi acasă, cu brațele ridicate în sus pe lângă cap și corp.  Va ridicați ușor capul, pieptul și abdomenul superior, sprijinindu-va pe antebrațele poziționate paralel cu trunchiul. Stați în această poziție cât numărați până la 30.

Apoi va așezați relaxați în poziția inițială. Puteți repeta  mișcările de minim 12 ori.

Cei care practică Yoga cunosc această postură asemănătoare sub denumirea de Poziția Sfinxului. Acest exercițiu de stretching este deosebit de eficient pentru organele interne, inclusiv rinichii, cât și creșterea imunității.

Pentru cei cărora le permite vârsta și condiția fizică, pot face un stretching mai vioi,  continuând  exercițiul anterior  prin împingerea cu palmele pe podea sau saltea a jumătății superioare a corpului și curbarea coloanei vertebrale cu capul adus spre spate. Poziția aceasta duce la  eliberarea tensiunii din coloana și la eliminarea stresului, pe lângă stimularea organelor abdominale, cât și a rinichilor.

Fotografie de Valeria Ushakova pe Pexels.com

În ceea ce privesc plantele autohtone ce pot fi excepțional de utile pentru rinichi și oase sunt mai  multe(urzică vie, coada șoricelului, coada calului, șocul, păpădia, busuiocul, angelica, salvia, crețișoara etc) , însă una dintre cele mai importante este Coada Calului. Ceaiul din această plantă cu 1 linguriță la 250 ml de apă fiert 5 minute îl puteți consumă zilnic de 3 ori pe zi, în cure de 2 săptămâni apoi pauză 1-2 săptămâni și reluat. Pentru femei ar putea fi deosebit de benefic în perioada mestruatiei, ajutând chiar la regenerarea sângelui și împrospătarea lui, dar și prin aportul de fier și calciu pe care planta îl conține.

Bunica mea nu suferă de osetoporoza nici la vârsta de 96 de ani și planta aceasta o are în casă mereu și  o utilizează  împreună cu Coada Șoricelului și alte  plante.

Am întâlnit și persoane care mi-au spus că nu sunt prietene cu ceaiurile. În acest caz se poate  utiliza planta măcinată sub formă de pulbere care se ține sublingual 5 min, apoi se înghite cu apă sau se poate adăuga în salate  și mâncăruri.

În terapiile laice românești străvechi planta este recunoscută pentru beneficiile sale deosebite intrebuintandu-se mult la băi de șezut pentru cei cu probleme renale și urinare, dar și pentru copiii slabi sau anemici, batrani cu probleme ale oaselor. Uleiul încălzit ușor cu planta și/sau macerat se poate utiliza foarte bine la masarea corpului.

Chinezii consideră că această plantă acționează din punct de vedere a celor 5 elemente asupra vezicii urinare, rinichilor, plămânilor și intestinului gros, fiind o plantă rece care trateaza foarte bine stadiile incipiente ale bolilor ce afectează tractul superior respirator, urechile, nasul, gâtul și pielea, expulseaza bolile generate de factori externi. Ajută mult în deficiență cât și  exces de apă , exces de lemn, deficiență de metal și de pământ și revitalizarea energiei Qi.

Indienii consideră plantă deosebit de utilă pentru toate cele 3 Doshe, eliminând emoțiile de foc din minte și stările nervoase tonificand Pita, crește Vata și scade Kappa.

Bibliografie selectivă :Spiritual Axis, People’s Health Publishing House, Beijing; Fundation of TCM-G. Macioca, Brithish Library 2015; Enciclopedya of Endocrine Deseases, Elsevier, 2004

La mulți ani sărbătoriților din ziua Sfântului Ion!

Fiți binecuvântați

Va îmbrățișez cu multă iubire!

Camelia

ALUNUL- tradiții, magie și superstiții de Sărbătoarea Sfântului Nicolae

ALUNUL- tradiții, magie și superstiții de Sărbătoarea Sfântului Nicolae

❤️În primul rând, La mulți ani de Sfântul Nicolae celor ce poartă acest nume minunat!

Tradițiile și legendele legate de Sărbătoarea Sfântului Nicolae sau Sannicoara, cum mai este el numit în Ardeal, se mai păstrează încă. Potrivit credințelor populare, cu o noapte înainte de sărbătoarea Sfântului Nicolae, oamenii își oferă câte o nuielușa sau o crenguța înmugurită, darul având semnificația de puritate sufletească, dar și de putere. Se crede că vărgutele de alun ținute în vază feresc casa de dezastre provocate de apă și foc.

Fotografie de Nikolett Emmert pe Pexels.com

‘Moş Nicolae’  aduce daruri copiilor cuminţi şi îi pedepseşte pe cei obraznici, lăsîndu-le în ghetuţe o nuieluşă. Acest Sfânt e şi darnic, dar şi justiţiar. Nuieluşa a apărut în imaginaţia populară de la faptul că Sfântul Nicolae cel real a fost episcop, a avut o cârjă episcopală, iar lumea a reţinut că el era un om corect şi împărţea dreptatea. Toiagul lui a devenit simbolul sărbătorii, dar s-a transformat într-o nuieluşă de alun.

Fotografie de Isaque Pereira pe Pexels.com

Iar Sfântul Nicolae este ocrotitorul copiilor. El ştie tot ce facem, şi bune şi rele. Moşul vine în noaptea de 5 spre 6 decembrie în casele oamenilor, răsplătindu-i pe copiii cuminţi cu dulciuri. Celor neascultători le lasă o nuieluşă, care să le amintească de o eventuală pedeapsă.

Ion Creangă pomeneşte de Calul Bălan şi de „Moş Nicolae“, reteveiul cu care erau pedepsiţi copiii care nu învăţau. Expresia populară „S-a dat Sfîntul Nicolae jos din cui“ vine din vremea cînd părinţii mai foloseau nuiaua. Uneori, era de ajuns s-o arate cu degetul ca obraznicul să ştie ce-l aşteaptă. Dar azi Moş Nicolae nu mai e o sperietoare, ci un personaj imaginar aşteptat cu drag de copiii mici şi mari, fiindcă aduce surprize plăcute. Iar nuieluşa de alun a devenit un accesoriu sărbătoresc, un simbol al zilei de Sfîntul Nicolae şi care, fiindcă ne apropiem de sfîrşitul anului, ne îndeamnă să facem bilanţul faptelor bune.                          

Încă din vremuri străvechi, Alunul se utilizează pentru vindecare, protecție, noroc, clarviziune, divinații, inspirație, înțelepciune, apărare, fertilitate și dorințe.

Acest  arbust se numea în graiul Geto-Dacic APOLLON , in Limba Latina  -abellana, avellana. În românește, evoluția fonetică a termenului a fost: APOLLON – AVOLLON -AUOLON -ALUN.

În fine, in timp, se lămurește de ce alunului i-au zis Geto-Dacii A POLLON adica- ‘cu  perișori’ sau ‘cu firișoare’  pentru ca mugurii alunului sunt acoperiți cu peri fini, fiind numiți popular mâțișori, adică ”pufoși’ , chiar si fața dorsală a frunzelor arbustului este și ea acoperită cu peri. Iată de ce Geto-Dacii i-au zis alunului APOLLON.

În Antichitate, alunul era extraordinar de apreciat atât în alimentați, prin fructele sale, cât și pentru virtuțile de tămăduire. Discoride recomandă alunul împotriva tușei și bronșitei sau antidote contra impotenței. Chiar și sfaturile specialiștilor de astăzi recomandă persoanelor obosite, confruntate chiar cu probleme de stress sexual, să mănânce cât mai multe alune.

Alunul -Corylus avellana- este un arbust cu frunze căzătoare, cu mâțișori sau muguri primăvara și cu ciorchini de alune toamna. Frunzele au fost folosite chiar ca substitut pentru tutun.

 În mitofolclorul românesc, alunul este un arbust fermecat. Denumirea geto-dacică de APOLLON, ca Însuși Zeul Luminii, vădește că avea un rol de frunte în datinile Daciei, cu puteri deosebite.

Alunele sunt consumate înainte de ritualul de divinație. Un amestec gen terci era făcut din muguri de alun, păpădie, rocoină, măcriș și fulgi de ovăz, iar amestecul trebuia luat dimineața și seara pentru vindecarea răcelilor, durerilor de gât și viermilor.

Baghetele de alun simbolizează magia albă și vindecare. Bețele de alun sunt folosite pentru a găsi apă sau comori ascunse. Dacă sunteți afară și aveți nevoie de protecție, desenați un cerc în jur cu un băț sau o crenguță de alun. Pentru a primi ajutorul Zânelor si Zeilor în ritualuri, înșirați alune pe un șnur și puneți-l în casă sau în locul unde faceți ritualuri. Copacul este intr-o simbioza directa cu energiile Venusiene, seva provenita din tulpina acestuia fiind exceptionala pentru eliminarea pietrelor de la rinichi si din vezica.

Fotografie de Tima Miroshnichenko pe Pexels.com

Mugurii de alun sunt folosiți pentru diferite afecțiuni: hemoroizi, arterite ale membrelor inferioare, afecțiuni ale plămânilor, afecțiuni hepatice, ateroscleroză.

Alunul a fost intrebuinţat in ritualuri magice, superstiţii sau ca leac in medicina populară, mâțișorii de alun se puneau in mâncarea păsărilor de curte pentru a grăbi ouatul sau chiar şi la tămăduirea muşcăturilor de şarpe.

Se mai crede ca alunul servea prin sacralitatea sa acelui om initiat, care trebuia sa fie cu mare credinta ca sa capete puteri deosebite si sa poata alunga ploile, furtunile si grindina abatuta peste culturi cu ajutorul vărguței de alun.

Copiii ce umblau toamna cu vitele la păscut cunoșteau alunul, mâncându-i mereu fructele.

În trecut, feciorii, păstorii sau păcurarii confecționau din ramurile sale fluiere și fluierașe, din care cântau o mulțime de cântece; Butnarii (dogarii) îi foloseau ramurile la cercuirea diferitelor vase, deoarece lemnul alunului este ușor de despicat și de îndoit; Moșnegii le foloseau pentru bastoane.

Din nuielele sale se confecționau coșere, furci de tors, furci și furcoaie de fân, colți de greble și multe obiecte trebuincioase gospodăriei.

Prin părțile Bucovinei și Transilvaniei, alunul era cunoscut drept „tufă”.

Pe lângă numeroasele-i întrebuințări practice, alunul avea și mare putere magică, supranaturală, cu efect pronunțat asupra șerpilor și a spiritelor necurate.

Vrăjitoarele albe foloseau vărguțele de alun pentru descântecul „de mușcătura șerpilor”, pentru „ursită” sau „pe dragoste”. Fără ele vrăjile acestea n-ar avea efect, ceea ce le făcea să fie un element esențial, des căutat de vrăjitoare.

Pe lângă numeroasele-i întrebuințări magice, alunul era folosit foarte mult și în treburile gospodărești, sau chiar ca și leac pentru diverse afecțiuni.

Unele românce din Bucovina opăreau oalele în care puneau de obicei laptele de vacă, cu sucul rămurelelor tinere de alun, crezând că astfel laptele se prindea mai bine și mai degrabă.

De asemenea, femeile aveau credința că floarea de alun (tufă) era bună pentru bețivi. Ele adunau câte 9 floricele de alun de la 9 tufe și le puneau în agheasmă (apă sfințită) ca să mocnească. După ce mocneau, o anumită cantitate se administra bețivului, pe când preoții erau la biserică, ca și leac permanent pentru dependența de alcool.

Un leac pentru ‘beșica rea’ sau pustula malignă era un amestec din sâmburi de alune, de bostan și de mac pisați bine, cu groscior de vacă (smântână care se formează deasupra laptelui nefiert) și încălzit. Pasta astfel obținută se aplica pe bășică, urmând ca aceasta să înceapă să coacă, să se spargă și apoi să se vindece.

ALUNUL a avut și mai are foarte multe întrebuințări magice, medicale și casnice. Lemnul frumos, elastic și ușor, se folosește pentru cozi de unelte. Cu crengi despicate se cercuiesc și pereții caselor de lemn, iar din nuiele desfăcute în fâșii se fac coșuri. Ca lemn de foc, arde foarte iute, cu o mare putere calorică și dă un mangal de bună calitate. Din alun se mai meșteresc diferite obiecte casnice și de uz personal: furci de tors, bâte, fluiere etc. Fructele, comestibile, conțin amidon, zahăr și sunt întrebuințate dulcețuri și produse de patiserie. Scoarța și frunzele conțin tanin, ulei eteric și quercitină.

Alunele sunt bogate în fosfor, magneziu, potasiu și cupru. Alunele cu miere de albine vindecă tusea cronică. Măcinați alunele cu un mixer, adăugați miere de albine astfel încât să se formeze o pastă, care este mâncată de mai multe ori pe zi, în doze de o lingură. Se adaugă și puțin piper pentru a elimina flegma. Părți folosite: alunele, mugurii.

Alunul era foarte întrebuințat în medicina tradițională românească. Astfel, cu un bețigaș de alun verde, înfierbântat în spuză, se ardeau păduceii de pe talpă.

Împotriva bubelor dulci, eczemelor și pecinginei se întrebuința seva ce iese prin capetele verzi, când sunt puse pe foc, ori se spălau cu decoctul din coajă și din frunze.

Prin județul Brăila, alunele se pisau, se puneau în rachiu de drojdie cald, amestecat cu untdelemn, și se dădeau împotriva vătămăturii. Prin unele ținuturi ale Moldovei, se făceau copiilor slăbănogi băi de alun, ca să se întărească.

Prin Vâlcea, ceaiul din floare de alun se întrebuința în boli de piept. Cu alune arse și muc de lumânare de seu se ungeau copiii pe sprâncene, ca să le crească mari și negre.

Uleiul de alune presat la rece este foarte util contra teniei și se ia pe stomacul gol câteva zile la rand câte o linguriță. Pentru înfrumusețare este foarte bun in masarea pielii uscate, dar și în diverse afecțiuni dermatologice.

Ceaiul din frunze de alun împreună cu cel de frunze de castan se folosește foarte bine în afecțiuni circulatorii(varice, flebite etc) și probleme ale inimii. La fel de eficiente pot fi pe lângă consum și băile generale ale corpului în prevenirea și ameliorarea acestor efectiuni în amestec și cu levănțică, traistă ciobanului și alte plante.

Tinctura din muguri de alun în combinație cu cea de castan în proporție 1/1 este foarte utilă în bolile circulatorii sau paralizii.

Afecțiunile în care se recomandă utilizarea internă și externă a preparatelor din alun sunt: afecțiuni circulatorii, afecțiuni cardiace, boli pulmonare,nefrite, în creștere (fructele și tinctura), anemie, fructe în cure de lungă durata, dereglări glandulare, depresie, dermatoze, diabet, eczemă, ememe ale picioarelor, flebite, hipertensiune(tincture de frunze de alun, cu tincture de vas și tincture de păducel), litiaze urinare(ulei), plăgi, răni, stări febrile, stres, ulcere ale pielii,varice, tuberculoză pulmonară-fructe măcinate cu miere.

Bucurați-vă de informațiile întregului articol!

Un CADOU minunat de Crăciun pentru tine, familie, prieteni și cei dragi poate fi cartea „ApiHerbal Dacica. Ritualuri pentru suflet, minte și corp cu miere și ierburi străvechi”, pe care o poți comanda la Editura QUARTO.  #edituraquarto#apiherbaldacica#lovincamelia#carti#selfhelp#sanatate#dezvoltarepersonala#plante#plantemedicinale#miere#remedii#retete#terapie#masaj#baie#baicuplante#suflet#minte#corp#ritual#ritualuri#SPA#cărți#book#books#bookstagram#bookaddict

Va imbratisez cu multa iubire!❤️

Camelia

Fii ceea ce ești și elimină tabuurile legate de ‘impurități’!

Fii ceea ce ești și elimină tabuurile legate de ‘impurități’!

Dacă cândva nu ne gândeam și nu discutam deschis despre lucrurile simple din viața noastră în familie, cu prietenii sau cunoscuți, astăzi este ceva normal. Poate că anumite părți neplăcute din viața noastră merită scoase la suprafață, discutate, comunicate,  dezbătute și informate suficient astfel încât, chiar dacă par stânjenitoare sau neplăcute, să nu le evităm  pentru că pot reprezenta chestiuni esențiale care ne pot pune în balans calitatea vieții și a sănătății.

Din punctul meu de vedere, strict, am trăit într-o familie în care comunicarea era esențială, pe orice temă. Formarea mea, încă din fragedă copilărie, apoi ca adolescență și viitor adult, s-a datorat nu doar experiențelor  prin care am trecut, cât și a subiectelor abordate foarte deschis de către părinți și bunici.

Sunt Femeie! Iar abordarea directă a temei Feminității și subtilului ei, dar și a profunzimii acestei fațete  delicate, am desprins-o din discuțiile foarte deschise cu Mama mea, apoi cu Bunica din partea mamei.  Fără rușine sau puditate, tematica mi-a fost explicată în pași mărunți și detaliați.

Acest aspect sensibil include însă și o alta parte pe care am observat-o din viața trăită și practicată zilnic, aceea că Femininul are o putere neobosită și include în el o forță, poate nu fizică în mod deosebit, însă energetică, în care cuprinde si ‘Masculinitatea devoratoare ‘de a trece peste orice obstacole, de a infrunta primejdii, de a se ridica pe Sine peste limite, poate imposibile, cuprinzând o chimie ondulatorie în interiorul ‘Ființei Cosmogonice’:iubire nemărginită, credință neobosită și voință ancestralo-telurică de a învinge orice obstacol.

Fotografie de Pixabay pe Pexels.com

De ce vreau să scriu despre ‘tabuurile legate de impurități’?

De fiecare dată când aștern cuvintele, simt , simt, simt mai mult decât ‘ a gândi’ la rece totul. Sincer, niciodată nu planific ce să scriu, ci intuitiv ,mă las doar să curg prin cosmosul meu și rezonez cu Ființă mea întreagă, născută din lumina Divină, ca fiecare dintre noi toți.

Iubesc viața, iubesc natura , iubesc lumina, iubesc oamenii, iubesc animalele și gazele, iubesc întreg Pământul și Cerul cu infinitele lui sclipiri Divine și cred în Divinul din mine, din tot și din toate.

‘Impuritățile’ acestea văzute în general se referă la stări:

-Sufletești, manifestate ca stări apăsătoare energetic-emoționale

-Mentale, manfestate prin judecați grele sau fixe sau șablonări ale gândirii înscrise într-un ‘cerc vicios’

-Fizice , manifestate ca perturbări ale functionalitatilor organismului, disconfort, dureri, afecțiuni ușoare și îmbolnăviri cronice .

Oricum ar fi, viața merge înainte, însă fiecare ‘impuritate’ e necesar a fi conștientizată de fiecare Om  în parte, ca Ființă Întreagă, analizată pentru a i se detectata sursa provenienței, denumită clar, pronunțată verbal sau în scris și comunicată transparent cu membrii familiei sau alte persoane abilitate/specializate într-un anumit domeniu specific, apoi găsite soluțiile eliminării cauzei clare și remodelarea traseului vieții la nivel sufletesc, mental și fizic.

Nimeni nu le știe pe toate, clar!

Eu vă voi transmite doar din propriile experiențe și învățături ceea ce am dedus și simt. Sunt un Om obișnuit, modest și cu multă credință, care și-a descoperit ‘puterile  ființării’ printr-o cale a invatarii, plină de iubire, dar și suferință. Însă fiecare dintre voi puteți face alegerile în viață singuri, așa cum simțiți conform puterilor proprii pe care le conștientizați, având la bază credința în Divinul Interior, iubirea și speranța. Aici e secretul deschiderii căii fiecăruia dintre noi!

Azi am găsit oportun să vă scriu despre eliminarea impurităților corpului care uneori devine un subiect ‘tabu’.

Cei care se vor gândi să omită existența unor funcțîi vitale ale corpului fizic de eliminare a impurităților  se simt rușinați poate. Dacă educația din familie a fost să nu cerceteze și să nu discute deschis despre lucrurile ce țin de propriul suflet, minte și corp sau cele care țin de propria intimitate, un astfel de Om nu va afla despre existența lor, decât în momentul în care ceva îi va perturba sau se vor simți rău. Intenția benefică spre care merg este de creștere a percepției individuale pentru preîntâmpinarea unor dezechilibrde majore și îmbolnăviri de orice fel.

Strămoșîi noștri credeau că înainte de toate sufletul trebuie liniștit, mintea ordonată , astfel încât corpul  să fie curat și sănătos.

Un comportament convențional, rece, distant, de a nu discuta despre anumite problemele , stări și trăiri de orice fel , eșuează de multe ori în diverse boli și o sănătate precară. Zen-ul vieții nu constă în evitarea negurilor , ci confruntarea lor și ieșirea din starea de negare, durere profundă sau  nepăsare , că o răceală  inconștiență , mergând pe linia curajului de confruntare, apoi conștientizare a stadiului actelor, faptelor și funcțiilor corpului expus unor stimuli extrinseci și intrinseci.

Ce vă sugerează noțiunea de reziduri sau impurități eliminate de organism?

Am o serie de cunoscuți care, din păcate, suferă cronic de constipație.Să ne fie rușine sau să ne punem  întrebări ca să găsim soluții? Corpul are multe feluri de răspunsuri și soluții în ceea ce privește eliminarea ‘ impurităților’.

Teoriile chineze consideră că ceea ce ingerăm este vital, iar digestia are un rol foarte important în echilibrul organismului, la fel ca și Hata Yoga(sănătatea corpului) și în Ayurveda.

După ce organismul uman își extrage substanțele nutriente necesare din alimente, el decide conform  funcțiilor sale, care sunt un surplus rezidual, ce este necesar  a fi eliminat ca  și impurități. Din cercetările efectuate s-a constatat că fiecare om elimină cam jumătate din ceea ce mănâncă zilnic. Materiile fecale ale acelora care urmează o alimentație ponderată și echilibrată sunt reduse și mai  puțin nocive.

După efectuarea procesului digestiv al alimentelor ingerate în stomac și în intestinul  subțire,  acestea  ajung în colon sau intentinul gros. Apendicele vermicular reprezintă exact primul segment rudimentar al colonului, care de cele mai multe ori, încă din copilărie sau tinerețe este eliminat prin operație chirurgicală. De ce? Datorită unei inflamații a apendicelui prin descărcarea intestinului subțire în intestinul gros cauzată de alimentele necorespunzător digerate, de cele mai multe ori nesănătoase.

Colonul este un canal gros de scurgere prin care trec toate rezidurile , adică ‘impuritățile’ organismului.  Natura a organizat acest proces astfel încât eliminarea să se producă rapid, iar Omul , la fel ca  și animalele,  să se conformeze legilor naturii, îndeplinind această funcție de curățare de ‘ impurități’.

În vremurile noastre, omul ajuns mai civilizat, își creează singur obstacole în amânarea curățeniei  ‘impurităților’ neasimiland cantitatea optimă de lichide necesare și consumând alimente mai puțîn naturale, foarte procesate cu diverse chimicale și grăsimi nesănătoase. Și dacă Omul nu își acordă cantitatea de lichide necesară pentru dizolvarea rezidurilor și trecerea lor în intestinul gros, atunci începe constipația  care atrage după sine un lung șir de boli, a căror simptome sunt de multe ori nebagate în seamă.

Persoanele care suferă de constipație nu conștientizează real riscul la care se expun . Constipația reprezintă faptul că  intestinul gros nu se curată corect și complet, o stare sufletească apăsătoare de închidere  sau neacceptare de cele mai multe ori generată de frică de abandon și fixism mental pe ‘ dacă o să cadă drobul de sare’.

Materiile fecale neeliminate complet ajung să fie reabsorbite în organism prin sânge  ca toxine, ducând  la riscul unei ‘ autootraviri’ cu repercursiuni asupra digestiei în general, a ficatului și rinichilor. Aceste ‘impurități’ neeliminate crează o îngroșare a pereților colonului, care în timp, devin materie dură și toxică  pentru întregul organism, intervenind un proces de putrezire care înlesnește apariția viermilor intestinali și limbricilor.

Dacă în cursul unei zile un om nu bea suficient lichid, atunci se ajunge la îngroșarea pereților  intestinului gros care produce o mulțime de dezechilibre ale organismului și îmbolnăviri.

În familie am învățat că procedurile de clismă cu ceai de mușețel, salvie și gălbenele sunt benefice pentru  curățarea colonului prin injectarea cu ceai cald în zona rectală. Bunicul meu a suferit de acest gen de  constipație cam toată viața, înrăutățindu-se în jurul vârstei de 70 de ani.A scăpat de această  constipație grea printr-un tratament cu clismă de 7 zile, efectuat în fiecare lună, timp de 3 luni de zile, la fiecare ciclu de Luna în descreștere. Bineînțeles că tratamentul de curățare era însoțit de supa magică cu ceapă  și rădăcinoase ca morcov și pătrunjel, dar și multe frunze de pătrunjel, pe care bunicu o consuma de 3 ori pe zi, însă și ceaiuri din diverse plante pentru digestie, ficat și rinichi.

Bunica îi fierbea 1 litru de ceai pe care i-l inocula cu o seringă și un furtun special în zona anală și  îl ajuta  să își curețe intestinul gros prin masări circulare în sensul acelor de ceasornic asupra obdomenului. Drept urmare multe dintre stările de indigestie, constipație, disconfort și oboseală s-au ameliorat în mod  excepțional. Bunicu a trăit până la 86 de ani având o stare destul de normală de funcționare a colonului.

Chiar și eu, înainte de a mă opera de apendicită am efectuat o astfel de clismă cu ceai acasă. Nu știu dacă va amintiți sau știți, însă în spitale se efectuau înainte de operații diverse clisme clasice cu apă caldă și săpun.

După ce am studiat terapiile Orientale de masaj și tratament holistic de preîntâmpinare a unor îmbolnăviri, am înțeles cât de mare este importantă pe care indienii o acordă detoxifierii. Ei nu încep nici un tratament al  vreunui pacient, indiferent de dezechilibru sau afecțiune decât după ce se face detoxifierea organismului. Printre multele forme de curățare a impurităților organismului practicate în Ayurveda, clisma are un rol special, la ei existînd clinici și centre specializate care se ocupă de acest gen de curățare a impurităților colonului.

Nu știu dacă v-a trecut prin mâna cartea despre Terapia Gerson sau ați citit-o. Mie mi s-a părut foarte  interesantă abordarea și programul explicat în detaliu pentru prevenția și tratarea unor diverse afecțiuni,  cât și a cancerului. Multe dintre pasaje seamana cu terapiile noastre laice, facute de bunici. Doctorul Gerson spune că autoadministrarea clismelor pe baza de ceai din cafea organică este esențială,  în afară de alimentația specifică și crearea unei stări sufletești cât mai bune a omului care suferă de orice fel de afecțiune.Se pot imbina cu tehnici de curățare pe baza de ulei de ricin, dar acest ulei nu este permis în cazul bolnavilor de cancer care au urmat sau urmează tratament cu citostatice.

Rețeta de ceai de cafea pentru clismă este destul de simplă pentru 5 zile de clismă efectuată dimineață. La 3 litri de apă fiartă se adaugă 15 linguri de cafea râșnită organică. Se lasă la fiert 10-15 minute, apoi se strecoară.Lichidul rezultat se împarte în 5 părți egale care se răstoarnă în 5 sticle de 1 litru. În fiecare sticlă se adaugă apă distilată până la umplere.Sau el mai adaugă că se poate adăuga ceai de mușețel în completare în loc de apă distilată. Fiecare sticlă de 1 litru reprezintă lichidul suficient pentru efectuarea unei clisme zilnice. Acest conținut înainte de utilizare se încălzește puțin , temperatura nedepășind 36-37 de grade.

Daca vreți să aflați mai multe despre practicile laice și moderne cu plante și produse apicole , în cartea ‘ ApiHerbal Dacica’ de la Editura Quarto, vă puteți bucura de o serie de informații foarte utile pentru sănătate cu produse apicole și plante strămoșești din vremea geto-dacilor, perpetuate în timp prin utilizările interne, dar și externe, tehnici de bai cu plante și masaj.

„Oare există cineva dintre voi care să nu se fi bucurat de acest gen de vindecări magice cu leacuri părinteșți și bătrâneșți? Cum am putea exista dacă nu am transforma imposibilul în ceva frumos, miraculos, că o adiere cu glas, că o șoaptă cu gust dulce, că o aromă cu iz fermecat? De aceea mi-a venit ideea să scriu această carte pe care să o intitulez APIHERBAL DACICA – ritualuri pentru suflet, minte și corp cu miere și ierburi străvechi, că să ne amintim despre miracolul din noi, din moși-strămoși.” ~ Camelia Lovin

Bucurați-vă de informațiile întregului articol!

❤️Un CADOU minunat de Crăciun pentru tine, familie, prieteni și cei dragi poate fi cartea „ApiHerbal Dacica. Ritualuri pentru suflet, minte și corp cu miere și ierburi străvechi”, pe care o poți comanda la Editura QUARTO.  #edituraquarto#apiherbaldacica#lovincamelia#carti#selfhelp#sanatate#dezvoltarepersonala#plante#plantemedicinale#miere#remedii#retete#terapie#masaj#baie#baicuplante#suflet#minte#corp#ritual#ritualuri#SPA#cărți#book#books#bookstagram#bookaddict

Vă îmbrățișez cu multă iubire!
Camelia

Telomerii poveștii ‘Tinerețe fără bătrânețe…’

Telomerii poveștii ‘Tinerețe fără bătrânețe…’

Oameni suntem și oameni rămânem până la finalul acestei vieți…! 

Important este să simțim cum trăim totul plini de o bucurie desăvârșită, născută din conexiunea cu Sursă și Sinele Suprem! Apoi de ce trăim, ce scop avem și cum îl întreținem, astfel încât să ne asigurăm o viață echilibrată, conțîn doar această Esență Eliberatoare în Lumina.

Dincolo de tot și toate, micul nostru ‘Sanctuar’ este corpul, cu care ne preumblam zi de zi.  Îmbătrânirea nu vine din decât din noi înșine și din acțiunile pe care le întreprindem cu noi înșine, cum ne expunem și la ce, cât acceptăm sau nu, cât ne stresăm sau nu, ce mâncăm, cum și cât, cât stăm sau suntem  în mișcare, cât dormim sau nu, ce, cum și cât respirăm, cât credem și iubim,  cât ne  lăsăm  să curgem  în  ritmurile Naturii și Universului Divin din Noi înșine și Tot și multe, multe….

Poate știți sau nu, însă genomul nostru are o structura complexă , iar știință genetică este în continuă  dezvoltare în căutarea de răspunsuri asupra ce ‘coduri divine ale luminii’ avem ascunse în corpul pe care îl ‘locuim’ și cum ne integrăm în sistemul vieții Universului.

Îmi ascult necontenit sufletul și intuiția celestă și sunt o călătoare printre comorile sublimului, la fel ca  oricare alt Om. Lăsând să curgă prin mine lumina, crezând necontenit în energiile divine, am găsit o idee care va poate interesa pe toți: Telomerii.

Ce sunt acești TELOMERI? Telomerii sunt din punct de vedere științific -terminațiile cromozomilor din ADN-ul nostru, având rolul de a proteja materialul genetic al celulei. De fiecare dată când o celulă se divide, scade numărul telomerilor până când celulă moare .Cu cât lungimea acestor telomeri este mai scurtă cu atât riscul și predispoziția la îmbolnăviri grave este mai mare, așa cum s-a concluzionat prin cercetările geneticii contemporane.

Dacă ne lăsăm purtați dincolo de configurația și structura materiei, e posibil să vedem ‘nevăzutul’ din Energia Sursă care rulează în noi oamenii, programe ale trezirii.

Fotografie de Leah Kelley pe Pexels.com

Prin cercetările din ultimii 20 de ani s-a descoperit că dimensiunea acestor telomeri influențează direct tinerețea biologică și starea noastră de sănătate.Chiar există analize care se pot face în ceea ce privește  lungimea telomerilor-Teleomere Analysis Technology- pentru a identifica acea vârstă biologică a organismului uman, fiind unul dintre cei mai buni biomarkeri de stabilire a îmbătrânirii generale a organismului și a evaluării sănătății. Poate că această analiză ne poate ajută să preîntâmpinăm apariția unor îmbolnăviri  incurabile.

Clar și foarte adevărat că nu toți oamenii, chiar dacă au aceeași vârstă, nu îmbătrânesc biologic la fel. De ce? Datorită stilului de viață adoptat personal, stresului la care suntem supuși și factorilor diverși care ne influențează ca stimuli din mediul extern și intern, la care ne expunem fiecare în mod unic.

Stresul emoțional este poate cel mai important factor al influențării vieții noastre, a șabloanelor  în care întrăm singuri prin reacții, emoții induse și apoi ca mecanisme de viață . Dar și ceea ce mâncăm, ce respirăm, câtă mișcare facem prin Natură și Soare, cât ne relaxăm mental, emoțional și corporal prin meditație și masaj, cât ne odihnim și multe altele. Iar Sufletul, dacă îl lăsăm liber să parcurgă firesc starea de expansiune a bucuriei vieții, printr-o curgere lină în uniunea cu Sursa Luminii, ne va ajuta la reunirea intr-un balans benefic a minții și corpului.

Profesorul Dr. Dumitru Constantin Dulcan afirmă clar, în multe dintre cărțile sale, că stresul este o reacție a organismului pe care o are la un șoc fizic, psihic și emoțional. Acest stres duce la blocarea activității neuronale, formarea de noi neuroni și conexiuni între ei, pierzându-ne capacitatea intelectuală în concluzie. Stresul acționează și asupra ADN-ului nostru și a cromozomilor și capetelor acestora, numiți telomeri, scurtandu-i, deci reducându-ne covărșitor durata de viață. Și să nu ne mirăm că, în final, sistemul nostru imunitar cedează din cauza stresului și ajungem să ne imbolnavim și chiar să suferim de boli grave diverse, tumori și cancere.

Știința evoluează și ne oferă unele soluții. Stă totuși în puterea noastră să alegem calea călătoriei prin această viață. Fiecare dintre noi vom căuta soluții salvatoare când ni se întâmplă ceva neplăcut, acesta  fiind un  șablon sau mecanism prin care funcționăm din păcate. Și oare e normal? Nu ar fi mai bine să ne liniștim  sufletele din goana zilnică și să accesăm căi în funcție de stilul nostru, așa cum simțim, astfel încât să ne  asigurăm un echilibru zilnic al vieții, înainte de a ne îmbolnăvi?

Foarte interesant este că s-a descoperit că există legume, plante medicinale și produse naturale care  ajută la menținerea și chiar la creșterea lungimii acestor telomeri, datorită concentrației mari în principii active, ajutând prin consum divers că preparate la intinerirea organismului și eradiacarea multor forme de cancer, chiar în faze avansate. Extraordinar este să constatăm că acest Univers Divin a tresărit și ne-a lăsat pe Pământ ca pe niște Amprente ale Luminii Originale, pe Toți Oamenii și Toate câte există,  în marea Mama Natură cu ierburi, plante, copaci și fructele lor.

Fotografie de Alena Koval pe Pexels.com

Hai să ne amintim dragilor, tradițiile naturiste ale poporului nostru din mii și mii de ani!

Nelipsite din alimentația și consumul familiei mele , dar și a multora dintre voi, încă din copilărie, erau toate fructele, legumele, cerealele lactatele , semințele, peștele, diverse preparate în casă, cât și plantele medicinale și produsele apicole. Când oamenii utilizau în viață lor toate acestea, în mod echilibrat, în fiecare anotimp în parte, duceau o viață sănătoasă și armonioasă. Îmbinarea cu ritmurile telurice și celeste , calmul, iubirea,credință puternică și bucuria de a trăi fiecare clipă erau și sunt în continuare determinante pentru o viață armonioasă. Pe vremuri nu aveam atât de multe preparate procesate, grăsimi nesănătoase, chimicale și conservanți, dulciuri și sucuri concentrate. Lumea era vie!

Și cred că putem să fim vii în continuare, iar riscul degradării vieții noastre și scurtării vieții biologice le putem evita prin educație comportamentală proprie , individuală. Cum? Voi decideți!

Constatarea cercetărilor actuale se referă la faptul că există specii de plante, legume și fructe care ajută la menținerea și creșterea lungimii acestor telomeri în ADN-ul uman.

Astfel fructele de pădure și toate fructele albastru-violet -struguri negri, prune, mure, coacăze negre, afine, fructe de șoc – sunt excepționale, conțînând antioxidanți puternici.Se adaugă zmeură, portocalele,kiwi și rodiile și ardeii roșii prin antioxidanții continuri și vitamina C.

La acestea putem adăuga o gamă întreagă de fructe, legume , semințe și plante : spanac,brocoli, conopidă, varză , fasole, năutul , morcovii, roșiile uscate, , semințele de chia, nucile, grâul germinat, semințele de dovleac, semințele de in, semințele de susan, migdale crude, arahide crude, orez brun, drojdia de bere, usturoi, ceapă, ciuperci, dar și uleiul de răpită, uleiul de susan, uleiul de nuci, uleiul de măsline, uleiul din samburi de struguri roșii.

La acestea toate putem adăuga și toate produsele apicole, însă cele mai importante fiind Lăptișorul de Matcă în acest proces al menținerii telomerilor , cât și Veninul de Albine folosit astăzi în terapii alternative prin acupunctură.

Să nu uităm însă de ceaiul verde care are proprietăți antioxidative foarte puternice.

Dintre plantele medicinale de la noi din țară aș adăuga Napraznicul(Geranium r.) care ajută foarte mult în normalizarea procesului de diviziune celulară.

Din Medicină Ayurvedica turmenicul care conține curcumina este excepțional în menținerea sănătății ADN-ului uman.

Din Medicină Tradițională Chineză Astragalus (Astragalus membră­na­ceus) o plantă excepțională care ajută la reintinerirea celulară, cât și algele marine precum binecunoscută Spirulina, însă cu predilecție Chlorella (Chlorella pyrenoidosa) care are un caracter puternic detoxifiant și de întinerire apoi, dar și Ciuperca tibetană(Cordyceps sinensis).

Există o limită foarte fină între percepția exterioară și cea interioară.

Totuși,  e necesar să ne înțelegem profunzimea Ființei noastre și să coabităm cu noi înșine într-un ciclu infinit al echilibrului, prin încredere și liniște, credință și iubire, iertare și mulțumire, acceptare și conștientizare, învățare și înțelegere, educare și practicare continuă ca să tindem spre starea de Iluminare si Armonie . Fără încredere și credință în noi înșine, nu va exista voința de a face față provocărilor vieții, fără să ne cunoaștem și iubim , nu vom accesa partea ‘nevăzută’ a Luminii Divine din Tot și Toate.

Și nu e orice fel de iubire de sine, e o accesare spre un nivel superior, prin care simțim prin fiecare celulă și fiecare por cum vibrăm la un ison cu Sursa creatoare a vieții proprii, într-o bucurie simplă, însă foarte plină în conținut.

 îmbrățișez cu multă iubire!

Camelia

Luna Plină, Apa de Lună si Scrisoarea către Sinele Tău

Luna Plină, Apa de Lună si Scrisoarea către Sinele Tău

Amintiți-vă să stați cu picioarele pe Pământ și să vă  uitați în sus, către Cerul sublim, cât mai des posibil!

Din punct de vedere astronomic, ne putem bucura de Lună Plină pe 19 Noiembrie 2021, noapte care aduce cu sine un cer minunat pe care vom putea observa, dacă este senin, planetele Venus, Jupiter și Saturn , însă și o cometă potențial vizibilă-cometa Leonard, care va trece cel mai aproape de Pământ pe 12 decembrie 2021 (fiind cea mai stralucitaoare cometa a anului), dar  și una dintre cele mai frumoase ploi de meteori ale anului-ploaia de meteori Geminide, cel mai bine observabile din 14 decembrie 2021, așa cum se specifică de către NASA.

Pe lângă aceste evenimente astronomice, cel mai important este momentul de Eclipsa parțială de Lună Plină de acum, fiind prima eclipsă în Taur, de la ultima din 2014. Se deschide acum un mare Portal energetic până în 2022. Această Eclipsă parțială aduce valuri de energie transformatoare, permițându-ne să facem un salt în evoluția conștiinței noastre și să ne trezim pur și simplu eliberând ceva din viața noastră, care ne împiedică să accesăm iubirea care suntem.

Oricum ar fi, în general, toate eclipsele au un rol de a aduce acele evenimente care să ne conducă spre locul și calea unde trebuie să fim. Poate că ar fi bine să ne gândim la schimbările care ne-au înfrumusețat Sinele și la modul în care reușim să le integrăm în viața și în ființa noastră completă-Suflet-Minte-Trup. Puteți pune pe hârtie, ca un jurnal de suflet, aceste daruri minunate manifestate ca întâmplări până la finalul anului, astfel încât să reușiți să vă conectați cu partea aceea ‘magică’ din voi, plină de frumos, lumină și iubire.

Fotografie de Alex Andrews pe Pexels.com

Se știe că Luna guvernează aspectele subtile, subconștiente și intuitive ale sinelui, iar creșterea și scăderea ei o reflectă pe a noastră. Când ne aliniem cu Luna, accesăm un curent de energie străvechi. O modalitate simplă de a face acest lucru este să faceți Apă pe Lună.

Puneți într-un bol sau borcan din sticlă transparent apă neîncepută, precum în credințele noastre populare, apă de izvor sau apă de băut curată, nu de la canal. Așezați acest recipient seara, undeva afară, pe marginea ferestrei, de unde se va observă Luna pe cer tot timpul nopții, lăsând apa în aer liber să se încarce sub lumina Lunii până dimineața în zori. Deoarece Luna afectează mareele oceanului, există deja o legătură energetică între elementul apă și Lună.

Puteți adaugă o intenție minunată,plină de lumină, izvoratadin toată inima voastră asupra acestei ape prin câteva firicele mici dintr-o plantă cu care rezonați sau 1 linguriță din câteva plante amestecate: pelin, rozmarin, busuioc, lavandă, lemnul Domnului și un gând minunat de multumire către Cerul Tatăl și Pământul Mama. E adevărat că Eclipsa diminuează energia Lunii, însă acum nu e o eclipsa completă. Luna aceasta va poate aduce energii de curățare și purificare a vechiului Sine, printr-o reîmprospătare fluidă cu lumină.

Apă Lunii funcționează din mai multe motive – primul este din cauza naturii elementului apă. Din punct de vedere energetic, apa este receptivă. Deține energia sau intenția a ceea ce este impregnat. Și în cazul Apei Lunii, apa acționează ca un burete psihic, țînându-se de energia pe care Luna o propagă din cosmos în lumea noastră. În acest fel, apa devine un fel de talisman, curpinzand energia planetară a Lunii pentru a fi folosită până la următoarea Luna Plină sau chiar mai mult timp, folosită mai specific pentru a se alinia cu o intenție din noi. Deci curățați-vă de vechi energii care va blocheaza, stabiliți clar intenția în planificarea clară a vieții, a pașilor de urmat, a ce vedeți excepțional în voi, făcând focus pe punctele tari pe care le aveți, dezvoltându-le pentru a vă aduce beneficii și schimbări pozitive în viață.

Fotografie de Artem Saranin pe Pexels.com

Vibrația sau energia Apei Lunii pe care o încărcați depinde de fiecare moment în parte, precum și de faza în care se află Luna. Deoarece Luna se află la cea mai puternică, mai vibrantă și dominantă manifestare în timpul Lunii Pline, acesta este momentul în care este de obicei creată Apa de Luna.

Faza culminanță a Lunii pline din 19 Noiembrie 2021se desfășoară tocmai într-o zi de Vineri, zi guvernată prin rezonanță de însăși Venus,  în plus aflându-se într-o minunată simbioză cu energiile Venusiene oricum foarte puternice în acest moment. Intențiile manifestate și ajustările în schimbări pe care le veți simți sigur domnesc peste munca de iubire de Sine și pentru a ne stimula sentimentele de valoare a Sinelui, cât și relațiile pe care le avem, dar și iubirea in general sipartea pecuniară a vieții.

Odată ce ți-ai dat seama ce fel de intenție se aliniază cu faza lunară care vine, clarifică intenția menționată, notând-o la timpul prezent pe o foaie de hârtie, deoarece aceasta spune Universului Divin că această intenție este deja a ta ‘ acum’. Îți poți scrie ție însuți o Scrisoare  catre Sineprin care povesteșți ce cureți și elimini din viata ta pentru că te blochează, lăsând loc schimbării și adaptării, umplerii tale cu tot ce ai mai frumos și luminos în suflet, având credință , încredere și multă iubire. Și așa și este! Scrisoarea o poți păstra și citi peste 1 an sau peste 10 ani și atunci vei observa evoluția ta și strălucirea variantei tale cele mai bune.

Odată ce ți-ai făcut Apa de Lună, citește-ți intenția cu voce tare și apoi ține  palmele deasupra apei. Încărcați Apa Lunii vizualizând energia lunară argintie care se mișcă prin coroana capului, în josul coloanei vertebrale, prin corp, în jos pe brațe, prin palmele în apă. Continuați să vizualizați această energie care se revarsă în apă, până când simțiți că apa este încărcată și strălucește argintiu cu intenția ta. Atunci ai încărcat Apa Lunii!

Această minunată Apă de Lună o poți imbutelia într-o sticlă  și utiliza oricând, păstrând amprenta energetică a intențiilor tale, căci așa este și așa rămâne.

Ce poți face cu ea: o poți utiliza adăugând puțin în cada în care faci baie sau recipientul în care te speli pe picioare sau față, la udarea florilor din casă, în prepararea mâncărurilor, preparate diverse și ceaiuri din plante pe care le consumi, în sprayuri de camera făcute în amestec cu alcool și uleiuri esențiale, în ungerea efectivă a corpului, în curățarea cristalelor și multe altele.

O Luna Plină magică vă   doresc!

Vă  îmbrățișez cu multă iubire!

Camelia

Ceapa, o Cenușăreasă care poate face minuni!

Ceapa, o Cenușăreasă care poate face minuni!

Comuna Ceapă, pe care o știm cu toții, e ca o Cenușăreasa pe care ar fi bine să o regăsim și iubim.

Dacă stau să mă gândesc puțin , personal am folosit-o în nenumărate moduri de-a lungul vieții. Sunt sigură că și voi! 

Hai să va enumăr câteva informații din practicile mele și ale familiei , de care nu mă lipsesc, in special în sezonul rece.Poate așa stârnesc să va amintiți, dar și să căutați multe alte utilizări ale Cepei pentru ale pune în practică cât mai simplu.

Eu am crescut într-o familie în care mama și bunica erau cunoscătoare de multe leacuri laice strămoșești pe baza de remedii naturiste cu plante medicinale și produse apicole.

Iată câteva utilizări minunate ale cepei pe care le folosesc și le știu:

1 ceapă crudă , zdrobită în căușul palmelor, o așezăm pe o farfurioară în camera, la cap, peste noapte.Mirosul ei pătrunzător provoacă un somn liniștit și desfundă nasul.În plus este un foarte bun dezinfectant aerului încăperii. A doua zi dimineață ceapa va avea o altă culoare, datorită procesului oxidativ și a absortiei impurităților din aer. Acest procedeu, contrar mirosului lăsat, este foarte bun pentru perioada rece, ajutând la preîntâmpinarea unor răceli și la ameliorarea lor.

Fotografie de Karolina Grabowska pe Pexels.com

1 ceapă crudă, decojita și pisată  cu un mojar, apoi adăugate 2 linguri de miere se lasă într-un castron acoperit de seară până dimineață.Sucul lăsat se consumă de 2-3 ori pe zi între mesele principale. Siropul mierii în  amestec cu sucul de ceapă este foarte eficient pentru tuse și diverse forme de răceli. Se poate amesteca  foarte bine și cu tinctura de propolis și sirop concentrat din soc și fructe sau muguri de pin preparate în casă,  luându-se preventiv în perioada rece- 2 săptămâni cu 1 săptămâna pauză, apoi reluat.

1 ceapă în coajă și 2 nuci uscate sparte, cu tot cu coajă, se fierb în 500 ml de apă, la foc încet până când lichidul scade la jumătate. Separat se prepară 500 ml de ceai de cimbru, busuioc și pătlagină,  câte 2 lingurițe  din  fiecare. Cele două preparate se strecoară, se combină și se mai dau într-un clocot și se lasă  la răcit  peste  noapte.  Se consumă 3 căni pe zi de decoct mixt călduț, cu miere, între mese . Preparatul este excepțional  în caz de răceli însoțite de tușe.

1 ceapă zdrobită amestecată cu puțînă untură caldă se pune pe un pansament/ tifon , se aplică pe coșul  pieptului că o compresa, acoperindu-se cu un prosop moale din bumbac în caz de răceli puternice. Eventual se înfășa inclusiv spatele cu o fașă de pansament lung și se leagă sub braț. Se poate dormi așa peste  noapte. Efectul este excepțional în privința ameliorării durerii și respirației.

Supă simplă din 3 cepe , 2 morcovi, 1 pătrunjel rădăcină și o legătură de pătrunjel verde , strecurată apoi se  poate bea ca un minunat preparat revitalizant, oricând, mai ales dacă nu va place să mâncați supe  și ciorbe  care susțin mult sistemul digestiv. Ajută extraordinar prin conținutul de vitamine și minerale din conținut,  ca un tonic imunitar. În special când răciți sau aveți orice gen de afecțiuni, această supă ‘goală’ e un elixir pentru sănătate.

1 ceapa taiata felii si mancata aproape in orice salata este foarte eficienta in preintampinarea cancerului .

Deci, să iubim Natura și micile ei miracole care sunt remedii pentru o viață sănătoasă!

Daca vreți să aflați mai multe despre practicile laice și moderne cu plante și produse apicole , în cartea ‘ ApiHerbal Dacica’ de la Editura Quarto, vă puteți bucura de o serie de informații foarte utile pentru sănătate cu produse apicole și plante strămoșești din vremea geto-dacilor, perpetuate în timp prin utilizările interne, dar și externe, tehnici de bai cu plante și masaj.

„Oare există cineva dintre voi care să nu se fi bucurat de acest gen de vindecări magice cu leacuri părinteșți și bătrâneșți? Cum am putea exista dacă nu am transforma imposibilul în ceva frumos, miraculos, că o adiere cu glas, că o șoaptă cu gust dulce, că o aromă cu iz fermecat? De aceea mi-a venit ideea să scriu această carte pe care să o intitulez APIHERBAL DACICA – ritualuri pentru suflet, minte și corp cu miere și ierburi străvechi, că să ne amintim despre miracolul din noi, din moși-strămoși.” ~ Camelia Lovin #edituraquarto#quartociteste#apiherbaldacica#lovincamelia#carti#selfhelp#sanatate#dezvoltarepersonala#book

Vă îmbrățișez cu multă iubire!

Camelia

Plămânii și conținutul sănătății lui ‘A FI’

Plămânii și conținutul sănătății lui ‘A FI’

Cu siguranță cea mai mare dorință a fiecăruia dintre noi este de ‘A FI’! Dar cum este conținutul acestui ‘A FI’?

Conținutul se poate rezuma că prin pas la simpla exercitare a respirației pe INSPIRAȚIE, LINIȘTE, EXPIRAȚIE. Și oare are conținut complet pentru viață aceasta, doar mecanica funcționalității corpului prin sistemul respirator?

Cum respiri când ești plin de viață , curaj, bucurie, nerăbdarea de a parcurge pașii prezentului cu o energie debordanta a iubirii și încrederii în Sine, credinței și acțiunii prin acceptarea că nimic nu te poate învinge, că poți să mergi pe drumul tău, să iți conduci pașii prin intuiția inimii, fară să vezi vreun obstacol iminent care să te perturbe din propriile vise și scopuri proiectate despre varianta ta cea mai buna, triumfătoare a iubirii prin țoață ființă ta ?

Cum respiri când ești plin de gânduri și emoții care te obstrucționează , te țin legat de mâini și de picioare, când nu-ți mai găsești energie suficienta să prinzi din urma visele tale minunate, pentru că întâlnești doar ziduri limitative ale mintii, când intri în rutina unui blocaj al voinței de a accepta că poți mai mult, chiar să nu poți să te desprinzi de diverse legături, când te lași prada viselor altora și acolo iți consumi țoață energia în acest sens, când inima nu ți-o mai asculți și te rezemi de pereții hologramistici ai unor frici și dependente induse de altceva/altcineva din exterior?

Și ajungi să nu mai respiri fericirea micilor împliniri zilnice ale ființei proprii, te otrăvești cu emoții stârnite doar din tine prin iluzii…sau ajungi să nu iți mai dorești nimic…

De ce? Pentru că nu te lași să curgi liniștit, așa în bătaia vântului încrederii întine și credinței în Sinele Suprem, în lumina Soarelui fericirii, în văpaia Lunii și Stelelor viselor maiastre, în susurul apelor limpezi, în creșterea ierbii și copacilor aerului plin de recunoștință , în mișcarea și glasul pământului roadelor îndestulătoare, rostogolirea munților prin bogăția avuțiilor sale triumfătoare , în tăcerea și liniștea din adâncurile vieții născute din sămânță germinata a inimii pline de lumina și iubire …

Ce faci când nu mai poți respira suficienta bucurie în adâncul ființei tale’? Vrei să abandonezi și nu-ți mai dorești nimic, devenind trist sau mai rău, intrind în stări melancolice acute și chiar determinând o slăbire a imunității corpului, răcind ușor sau căpătând diverse afecțiuni ale plămânilor sau afectând întreagă calitate și sens al vieții tale. Simți intuitiv că nu mai ai consistenta suficienta în conținutul bucuriei de ‘ A FI’.

Când ajungi în asemenea situații, resetează-te fizic, mental și energetic că suflet, minte și corp, la nivelul Ființei Întregi!

Nimeni nu te poate învață nimic, tu alegi ce să faci și cum poți continua călătoria printr-o consistenta pozitiva, acest ‘ A FI’ al propriei vieți! Tu alegi să fii bucuros de viață, să respiri plin de încredere, să deschizi inima în lumina !

Exista o vorba din bătrâni când nu ești în ‘apele tale’ :’Da-ți doua palme!’

Luata metaforic expresia ar însemnă ‘să te trezești la realitatea proprie, a Sinelui’, să te vezi , să te conectezi la Sursa , să te simți și conștientizezi puternic și capabil să mergi mai departe,trecând prin foc și durere, însă fară să intri în stări de tristețe iremediabila, punandu-ți ‘frană’ singur. Ai încredere în tine, manifesta-ți credință , recunoștință, iubirea și lumina prin tot ceea ce faci și respiri, cu fiecare bătaie a inimii.

Fotografie de Anna Tarazevich pe Pexels.com

Însă exista și varianta interpretării acelei echilibrări din terapia laica, prin care cele doua palme ale tale pot deveni niste vectori energetici care să te ajute.Din familiile noastre tradiționale romanești ,mulți dintre noi am învățat prin practica intuitiva, că apropierea palmelor de zonele dureroase sau afectate ameliorează, calmează și reglează dezechilibre produse în organism atât fizic, cât și energetic.

Totul are legătură cu o credință indestructibila în forță noastră interioara sufleteasca, ghidare spre gândire constructiva, emoții de bucurie, împlinire, putere interioara și capacitatea maxima de autoregenerare și vindecare a propriului corp, minte și suflet prin iubire de Sine.

Vreau să vă amintesc că fazele Lunii, corelata cu puterea Pământului,cu ciclicitate pe interval de aproximativ 1 luna de zile, cât și puterea Soarelui , corelat cu puterea Cerului, din fiecare anotimp în parte, cât și mersul planetelor din sistemul nostru Solar, își îmbină energiile într-o simbioza energetica a fluxurilor de lumina cu care rezonează țoață viață. Într-un foarte vechi înscris de prin 1639 intitulat de Gromovnicul străvechi , un gen de Calendar străvechi agrar, exista dovezi ale unor predicții făcute asupra vremurilor omenirii, vieții și climei pe ani de zile, în funcție de Luna, Soare și cele 5 planete principale, care se considera că guvernau anii pe rand, din 7 în 7 ani.

Revenind la cele doua mâini, punctele centrale ale palmelor funcționează că extensii ale energiei Inimii, celei de-a patra Porți Energetice conform credințelor noastre laice, dar și teoriilor orientale: mâna dreaptă guvernează descărcarea de energie către periferie, care a fost produsă de diverse centre energetice(organe), mâna stângă guvernează recepția activă a energiei din atmosfera înconjurătoare, care hrănește diferite centre deficitare.

Fotografie de Pixabay pe Pexels.com

Energia Pământului este cea care predomina structura plămânilor noștri că organe, așa cum e denumita în teoria chineza-Yin. Totuși cum în fiecare Yang exista un Yin și în fiecare Yin exista un Yang:forță plămânului drept este dominata de energia Pământului, iar forță plămânului stâng de cea a Cerului. Folosind mâinile și puterea lor pe corpul uman, în zona plămânilor, poate ajuta enorm în ameliorarea unor stări de dezechilibre energetice.

Anotimpul Toamnei este specific energiei plămânilor, a melancoliei. Acum e un moment prielnic să creștem energia alchimiei elementelor din noi și a luminii. În tradițiile populare în lunile cu ‘R’ ale toamnei se începea creșterea imunizării întregului corp și întărirea energiei plămânilor, dar se continua procesul în toate lunile până în aprilie inclusiv, primăvara predominând detoxifierile sub diverse forme.

Și cum se făcea în mod natural aceasta întărire a imunității organismului : prin consumul de fructe ale anotimpului în primul rand din zona unde trăiești(mere, struguri, pere, prune, nuci, gutui etc),dar și legume(radacinoase multe crude, dar si o mare varietate conservate sub forme diferite preparate in casa ), cât și preparate din diverse fructe și plante făcute din cursul verii(sirop din flori de soc și fructe de soc, sirop de fructe de pădure, muguri de pin etc), preparate diverse din plante strânse vara și toamna pentru consum intern sau uz extern (salvie, cimbrișor, busuioc, menta, coada calului, mușețel, galbenele, angelica, urzica și multe altele), și nu în ultimul rand, produse apicole(miere, polen, propolis etc).

Și se pare că spiritul divin al remediilor laice romanești, pus în practica de cei de la tara, a funcționat mereu,prin inima deschisa a oamenilor către Cer și Pământ, îmbinând terapiile prin rugăciune și descant cu cea prin atingere a corpului prin energia mâinilor și masaj, cât și preparate din elementele desprinse din Natura-plante, fructe și legume utilizate pentru consum că diete bionaturiste, dar și prin cataplasme,comprese și bai ale corpului cu preparate din plante.

În terapiile actuale privite holistic, în scopul menținerii unui echilibru al energiei plămânilor și aparatului respirator, dar nu numai, se pot combina toate energiile activităților noastre de zi cu zi, îmbinate cu plimbări cât mai dese în Natura , sport, alimentația, meditația, produse fitoterapeutice , balneo-fizioterapie, masaj , meloterapie, cromoterapie dar și altele.

Masajul este o arta a echilibrării întregii noastre ființe , de prevenire în primul rand a unor dezechilibre majore și îmbolnăviri, dar și tratare, bineînțeles îmbinat cu toate celelalte parti ale viziunii integrative privind viață omului ‘quantic’. Poate că ar fi bine să conștientizam și să înțelegem că tot ceea ce facem zi de zi contribuie la armonia noastră completa -suflet, minte și corp. Nu trebuie să așteptam să suferim că să acționam în sensul fericirii de ‘ A FI’ sănătoși și radioși.

În ceea ce privește terapia de echilibrare în aceasta perioada a anului ,în viziunea mea că Terapeut în Masaj și practician de remedii cu plante din familie ,masajul spatelui pe zonele de intrare a energiilor, masajul zonelor reflexe din talpi , mâini, cap corelate cu energia sistemului respirator, digi sau presopunctura punctelor corespunzătoare meridianelor plămânului și intestinului gros, îmbinată cu terapia de masaj tui-na, utilizarea energiei mâinilor și a compreselor cu plante și uleiuri pe diferite zone ale tălpilor , parții anterioare a corpului, în special zona pieptului, și palmelor, vă pot aduce o mulțime de beneficii pentru o viață sănătoasă.

Daca vreți să aflați mai multe despre practicile laice și moderne cu plante și produse apicole , în cartea ‘ ApiHerbal Dacica’ de la Editura Quarto, vă puteți bucura de o serie de informații foarte utile pentru sănătate cu produse apicole și plante strămoșești din vremea geto-dacilor, perpetuate în timp prin utilizările interne, dar și externe, tehnici de bai cu plante și masaj.

„Oare există cineva dintre voi care să nu se fi bucurat de acest gen de vindecări magice cu leacuri părinteșți și bătrâneșți? Cum am putea exista dacă nu am transforma imposibilul în ceva frumos, miraculos, că o adiere cu glas, că o șoaptă cu gust dulce, că o aromă cu iz fermecat? De aceea mi-a venit ideea să scriu această carte pe care să o intitulez APIHERBAL DACICA – ritualuri pentru suflet, minte și corp cu miere și ierburi străvechi, că să ne amintim despre miracolul din noi, din moși-strămoși.” ~ Camelia Lovin

Vă îmbrățișez cu multa iubire,

Camelia

Radiatiile electromagnetice și cum ne protejăm viața

Radiatiile electromagnetice și cum ne protejăm viața

Absolut tot, de când e lumea, este inundat de lumina Soarelui. Fără ea nu am putea exista pe Pământ, caci suntem fiinte solare. Și oamenii , și plantele, și oricare dintre viețuitoarele de pe planetă noastră există sub auspiciile luminii, în cea mai mare proporție.

Diferența în echilibru o face preluarea spectrului vibratilor luminii în fiecare în parte, la nivel particular atomic și subatomic.

Radiațiile în general, după natura lor, se împart în două mari categorii:

-radiaţii electromagnetice: undele din domeniul radio, TV, radar, microunde, infraroșii, luminoase, ultraviolete, razele X, gamma, cosmice;

– radiaţii corpusculare: electroni, protoni, neutroni, alfa.

Fotografie de Pixabay pe Pexels.com

 Razele X sunt radiaţii electromagnetice ionizante situate în domeniul spectral dintre radiaţiile gamma şi ultraviolete. Soarele din sistemul nostru planetar emite acest gen de lumină. Diferenţa între radiaţiile gamma şi razele X constă în provenienţa acestora. Mai exact, razele X sunt produse în afara nucleului (la nivelul învelişului electronic), iar radiaţiile gamma sunt produse în interiorul nucleului. Razele X, care în general au energii mai mici, au o capacitate de penetrare a ţesuturilor mai mică, comparativ cu radiaţiile gamma.

Erupțiile solare există și în prezent. Ultima desfășurată în această lună este considerată ca una medie  în intensitate. Astfel, furtuna aceasta solară constă în explozii de radiații electromagnetice , raze X, gamma și explozii radio, însoțite de fluxuri de particule extrem de încărcate energetic.

Oricum ar fi, atunci când aflăm despre evenimente și momentele când Soarele emite radiații maxime este bine să ne ferim, să nu ne expunem la Soare prea mult, să închidem ușile și ferestrele casei din acele  momente, indiferent de anotimp. Pe lângă aceste radiații solare pot exista și radiațiile radioactive provocate  prin  diverse activități cu materiale radioactive  desfășurate de către oameni, care ne pot iradia grav și provoca mutații agresive la nivelul celulelor corpului nostru.

Majoritatea radiaţiilor îşi au originea în mediul natural şi constituie fondul natural de radiaţii. Astfel omul este permanent expus la următoarele radiaţii ionizante naturale:

· radiaţia cosmică – particule de energie înaltă (nuclee grele, particule alfa, protoni și electroni) şi radiaţii gamma provenite din spaţiul cosmic, care bombardează Pământul în mod continuu. Cantitatea de radiaţie cosmică primită este influenţată de altitudinea, condiţiile atmosferice si câmpul magnetic al Pământului.

· radiaţia terestră – se datorează substanţelor radioactive (uraniu etc), care există în roci şi sol. Doza de radiaţii din surse terestre variază mult pe suprafaţa globului datorită distribuţiei neomogene a elementelor radioactive naturale în scoarţa pământului neperturbată.

Revenind la aceste radiații survenite din exploziile solare si din cosmos care traversează Pământul e bine sa stim ca ne pot influența la nivel celular și molecular,  în funcție de intensitate, cât și expunerea noastră sau in cazul unor îmbolnăviri deja existente în acele momente, putand provoca modificari celulare. Insa noi avem in noi capacitatea de adaptare si restabilire a alchimiei perfecte pentru Suflet, Minte si Corp prin puterea noastra nemarginita din Sine.

Ce putem face pentru a ne proteja?

Să mâncăm constant in viata noastra fructe, legume, plante medicinale , produse animale și vegetale cât mai  naturale care conțin antioxidanți puternici, minerale și vitamine cu rol în a ne proteja organismul acumuland elemente vitale ale alchimiei noastre, indiferent de anotimp, si emotional sa ne pastram o stare de echilibru.În orice acest caz, e bine să fiți mereu informați corect, sa va deschideti sufletul, sa va amintiti despre obiceiurile sanatoase ale bunicilor, sa aveti mintea senina si inima plina de bucuria de a trai prin iubire si credinta in si prin Natura Divina.

Fructele albastre-violet prezintă un beneficiu extraordinar prin cantitatea de antioxidanți și vitamine extrem de benefice pentru sănătate în prevenirea riscului de boli grave și cronice, inclusiv a cancerului, cât  și  protective contra razelor ultraviolet: mure, coacăze negre, afine , fructele de soc pe care le găsim la noi în  țară și le putem consuma cât mai des posibil în stare naturală sau sucuri și alte preparate cât mai naturale care să conserve aceste substanțe benefice.

Fotografie de Tijana Drndarski pe Pexels.com

 Roșiile coapte bio din care se pot prepara sucul  de roșii proaspăt sau preparat cât mai natural termic, în casă , fără conservanți, sunt considerate de o enestimabila valoare prin antioxidanții pe care ii conțin, prevenind sensibilitatea pielii la soare, cât și arsurile solare.

Spanacul este excepțional pentru sănătate și prevenirea îmbătrânirii celulelor pielii prin mineralele și  vitaminele sale, în special crud consumat, cât mai des în salate sau ușor fiert, ajutând enorm  contra  radiațiilor și preîntâmpinarea cancerului. Se poate imbina foarte bine cu pătrunjel verde de grădina.

Dar spanacului îi putem adăuga brocoliul, conopida și varza în stare crudă, dacă se poate cât de des posibil.Aceste legume se pot păstra în congelator timp de 6 luni, în pungi , apoi folosite pentru consum.

Fotografie de Daria Shevtsova pe Pexels.com

Consumul de miez de nuci uscate pastrate in casa la intuneric, 3 -5 nuci combinate la micul dejun cu cerereale precum ovăz cu lapte bio sau iaurt  mai putin gras , chiar cu 1 lingurita de miere, ajută extraordinar la asimilarea în organism a nutrientilor minerali si continutul de omega 3,6,9  fiind un bun remediu contra radiațiilor nocive.

Chiar un ceai din coji de nuci în combinație cu ceapă, făcute decoct, cât și alte preparate din miez de nuca făcute cât mai natural, consumate în mod constant, câte puțin de 2-3 ori pe saptamana ,pot ajuta extraordinar la protecția contra radiațiilor și preîntâmpinarea unor îmbolnăviri ale aparatului respirator.

Tinctura din nuci verzi este un produs deosebit de benefic datorita continutului de iod. Se poate prepara si in casa. Iodul in principiu ajuta foarte mult la functionarea normala a glandei tiroide, pentru ca aproape fiecare celula din corpul uman depinde de hormonii tiroidieni pentru reglarea metabolismului oricarui om, si foarte important in dezvoltarea oaselor copiilor si creierului.

Uleiul de nuci poate fi foarte bun în terapiile cu masaj al corpului în combinație cu o dietă cât mai  variată  și corespunzătoare de elemente naturale cu conținut de minerale și vitamine care ne protejează si creaza o alchimie naturala a corpului cat mai armonioasa. Maceratele din coji de nuci in otet si ulei cald sunt foarte bune pentru frectii in caz de raceli, dureri ale picioarelor, chiar reumatism si varice.

Fotografie de Pixabay pe Pexels.com

Băile calde ale corpului , nu fierbinți, urmate de un dus pentru clătire pot ajuta ca un pas în decontaminare, recomandate chiar și în cazul radioactivității nucleare. În acest ultim caz, izolarea într-o clădire complet  închisă și scoaterea hainelor de pe noi , cât și ermetizarea lor în pungi , apoi distruse prin ardere, ne pot ajuta pentru decontaminare. Daca in aer exista iod radioactiv, in cazul unor dezastre nucleare din diverse cauze in activitatile desfasurate (in centrale nucleare, mine , depozitarea materialelor radioactive etc) pe Pamant , pastilele de iodura de potasiu (iod stabil) pot fi bune in caz de prim ajutor pentru reducerea acumularii in glanda tiroida a iodului radioactiv  si eliminarii acestuia, reducand riscul de cancer tiroidian. Totusi aceasta pastila nu ne poate proteja de toate substantele radioactive.

Să evităm orele de expunere intensa la Soare între 11-16 zilnic, să evităm lumina solară în caz de explozii solare cunoscute sau în perioada de  radioactivitate maxima când  există. Totusi ca Fiinte ale Soarelui pentru sanatatea noastra iesirea in Natura si plimbarile sunt exceptionale pentru a ne revitaliza. La orele diminetii expunerea in lumina solara este exceptionala pentru formarea naturala a vitaminei D.

Pe lângă nuci, foarte bune sunt algele marine găsite sub formă uscată , de exemplu cele mai cunoscute  fiind Spirulina, dar și Chlorella pyrenoidosa. Aceste produse bio pot fi consumate în mâncare, salate,  adăugate că prafuri, având o concentrație mare de iod, clo și minerale care ajută organismul uman contra  radioactivității nocive.

Consumul de usturoi în mâncăruri, făcut mujdei sau luat câte o bucățică mică crud și înghițit pe stomacul gol de asemenea reprezintă un remediu natural de inegalat.

Propolisul simplu ras 2-3 gr sau tinctura în amestec cu miere 15-20 pic la 1 linguriță de miere consumat de 3 ori pe zi 2-3 săptămâni, urmat de 1 săptămâna pauză și reluat, ajută extraordinar de mult .Laptisorul de matca si polenul sunt exceptionale si ar fi bine sa nu lipseasca din dieta noastra.

Consumul de pește marin/oceanic, fructe de mare(macrou, cod, midii, creveti etc) și alimente  bogate în  Omega 3,6,9 de 2-3 ori pe săptămâna ajută mult în preîntâmpinarea unor îmbolnăviri, dar  și în tratarea unor afecțiuni.

Am putea adaugă gălbenușul de ou bio care se poate consuma crud în lapte călduț de exemplu măcar de 2-3 ori pe săptămâna sau sub orice formă dorită în alimentație.

Napraznicul(Geranium robertianum) este una dintre cele mai puternice plante strămoșești din România  care ne poate poteja contra radiațiilor de orice fel.1  linguriță de praf din plantă  ajută foarte mult în diverse dezechilibre sau îmbolnăviri provocate de radiații, normalizand procesul de diviziune celulara. Având proprietăți astringențe, antiseptice, antitumorale, diuretice, antidiabetice, antiinflamatoare și multe alte beneficii se regăsește la mare înălțime ca beneficii de preîntâmpinare și tratare a unor îmbolnăviri.

Fotografie de Andrew Hanson pe Pexels.com

Ceaiul verde băut în loc de cafea împiedică celulele organismului să sufere mutații ireversibile sub acțiunea radiațiilor.

Aloe vera este una dintre plantele nu doar exceptionale prin sucul din frunzele sale carnoase pentru nenumarate remedii, insa absoarbe si radiatiile electromagnetice din mediu.E bine sa o avem in case.

 În cazul tratamentelor în desfășurare pentru diverse imbolnaviri, un medic curant va prescrie  în funcție de tratamentul administrat și afecțiuni ,ceea ce pacientul are permis în alimentație și ca utilizare internă  sau externă. Totusi cred ca cea mai buna cale este armonizarea noastra prin viata traita pentru a preveni stari de disconfort grave si apartitia unor afectiuni cronice.

Ceea ce am prezentat sunt informații generice pentru a ne proteja contra radioactivității survenite  în mediul nostru de viață, prin surse diverse, insa la acestea se mai pot adauga multe. Puteți să vă deschideti sufletul si sa accesati Sinele Suprem pentru a descoperi Sursa Magica a Vindecatorului din voi cu toata puterea prezentului.

Bunicii și străbunicii noștri cunoașteau multe dintre aceste informații, chiar aveau în permanentă în casă și  în cămara ‘bioenergetica’ a familiei preparate excepționale din plante, legume si produse apicole pentru o viata sanatoasa, pe care le utilizau pentru terapii laice care chiar functionau.

Acest articol este doar o energie pe calea luminii sufletului.

Fiți binecuvântați!

Va îmbrățișez cu multă iubire!

Camelia

Toamna-un terapeut plin de culori

Toamna-un terapeut plin de culori

Doamne, cât ador Toamna! Visez și vibrez cu fiecare frunză , cu fiecare floare autumnală plină de zâmbet pentru Suflet!

Impactul acestui melanj magic de culori percepute de ochii noștri creează un impuls cognitiv sublim prin decodarea acestor miliarde de nuanțe ale luminii.

Se știe că tot spectrul luminii, prin culori ,este utilizat în terapii pentru atenuarea stresului, stimulând capacitatea de regenerare și armonizare a organismului, calmarea minții, limpezirea gândurilor, crearea unor stări minunate motivaționale și atitudini pozitive.

Cu alte cuvinte Natura ne-a dăruit Toamna -ca pe un adevărat terapeut care ne vindecă Sufletul, Mintea și Trupul.

Ieșiți în Natură pentru a vă transforma în iubire observând copacii, frunzele, ierburile, florile specifice anotimpului și acordați-vă minutele vindecătoare de care aveți atâta nevoie!

Roșul aduce iubire și pasiune, galbenul optimism, portocaliul ne îmbie la chef de viață, verdele ne aduce relaxare , albastrul un efect calmant și toate celalalte culori și nuanțe în mii și mii de variante ne aduc împreună o armonie bine-meritată.

Va îmbrățișez cu multă iubire!

Camelia